ΣΕΤ 4 ΕΜΠΟΔΙΩΝ

Εξασκεί τη φυσική κατάσταση και το συντονισμό των ποδιών στο τρέξιμο και στα σπριντ.
Αυτό το διπλής κατεύθυνσης προπονητικό εργαλείο σας επιτρέπει να εργάζεστε σε μετακινήσεις

πλάγιες και σε ευθεία γραμμή, καθώς και σε γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης.

Προσαρμόστε τα διαστήματα μεταξύ τους για ασκήσεις κοντινού, γρήγορου stepping (μικρότερα διαστήματα)

και για ασκήσεις μεγαλύτερων δρασκελισμών (μεγαλύτερα διαστήματα).